Мозг всему голова. Весело о том, как управлять гормонами и улучшить свою жизнь
Сегодня большинство людей живут в стрессе. Однако стресс вызывают не сами события, а наше отношение к ним. При этом часто нами управляют древние инстинкты и автоматические реакции.
Эта книга просто и весело рассказывает о том, как, используя знания о работе мозга...
и гормонов, «перехватить руль» и научиться осознанно управлять своим настроением, здоровьем, гормонами и в, конечном итоге, своей жизнью.
Для широкого круга читателей.
Author: АСАТУРОВА А.
Printhouse: Amrita-Rus'
Series: Записки оптимистки
Age restrictions: 16+
Year of publication: 2022
ISBN: 9785413025000
Number of pages: 272
Size: 60*84/16 mm
Cover type: Мягкая обложка
Weight: 250 г. g
Delivery methods
Choose the appropriate delivery method
Pick up yourself from the shop
0.00 £
Courier delivery
-medium.webp)
