Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом...
Большинство людей при выборе продуктов задумываются об их полезности, которая влияет на старение, развитие заболеваний сердца или похудение. Но практически никто не знает, что наш рацион влияет не только на изменения в теле. но и на мозг! Ума Найду раскрывает... множество секретов, в каждой главе рассказывая о вредных и полезных элементах повседневных продуктов, которые усугубляют наше психоэмоциональное состояние.
Author: НАЙДУ УМА
Printhouse: Bombora
Series: Нейробиология. Книги о самом важном органе нашего тела
Age restrictions: 12+
Year of publication: 2021
ISBN: 9785041171551
Number of pages: 448
Size: 70x90/16 mm
Cover type: Твердая бумажная
Weight: 645 g
Delivery methods
Choose the appropriate delivery method
Pick up yourself from the shop
0.00 £
Courier delivery
Bestsellers
Publishers "Bombora" recommends
