Анатомия пилатеса
Предлагается более 45 упражнений, с помощью которых можно целенаправленно проработать конкретную часть тела и повысить силу, гибкость и координацию движений различных мышц. Описывается также техника дыхания, приемы, способствующие концентрации и осознанному подходу к каждому упражнению. Для широкого круга читателей.
Author: ИСАКОВИЦ Р.
Printhouse: Popurri
Series: Отдельное издание
Year of publication: 2019
ISBN: 9789851541788
Delivery methods
Choose the appropriate delivery method
Pick up yourself from the shop
0.00 £
Courier delivery
