Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе
Низкая самооценка неизбежно связана с негативным опытом нашего внутреннего ребенка. Из-за него мы часто чувствуем себя уязвимыми, боимся быть отвергнутыми и убеждены в своей незначительности. Эта неуверенность лежит в основе большинства психологических проблем и отчетливо проявляется в виде постоянного чувства... вины, страха и стыда. Стефани Шталь, психотерапевт №1 в Германии и автор бестселлеров по психологии с мировым именем, помогает обрести уверенность в себе и раскрывает главный секрет здоровой самооценки: уверенный в себе человек принимает себя вместе со своими слабостями.
Author: Стефани Шталь
Printhouse: Eksmo
Series: Осколки детских травм. Книги, которые заменят психолога
Age restrictions: 16+
Year of publication: 2024
ISBN: 9785041916510
Number of pages: 352
Size: 212x139x18 mm
Cover type: мягкая
Weight: 353 g
Delivery methods
Choose the appropriate delivery method
Pick up yourself from the shop
0.00 £
Courier delivery
-medium.webp)
-medium.webp)