Мне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справляться
В этой книге Александра Калинина с помощью своего альтер-эго откровенно и в то же время с юмором рассказывает о том, каково жить с тревожным расстройством. Постепенно знакомясь с жизнью героини и попадая в знакомые каждому человеку ситуации (такие как собеседование...
на работу или любовные переживания), читатель увидит свои проблемы со стороны. А советы психотерапевта, сопровождающие историю, научат его справляться с трудностями и лучше понимать свое состояние. Иногда каждому из нас бывает тревожно, НО это не приговор.
Author: КАЛИНИНА А.Н., ШАДРИНА Е.Н.
Printhouse: Eksmo
Series: Неформатная психотерапия
Age restrictions: 16+
Year of publication: 2024
ISBN: 9785041909116
Number of pages: 160
Size: 70x90/16 mm
Cover type: твердая
Weight: 349 g
Delivery methods
Choose the appropriate delivery method
Pick up yourself from the shop
0.00 £
Courier delivery
-medium.webp)
-medium.webp)
-medium.webp)
