Мои правила осознанного питания. Как наука помогает здоровью и фигуре
Сергей Малоземов — врач, известный телеведущий, автор и создатель научно-популярной передачи «Живая еда».
Книга познакомит вас с историей продуктов, которые есть в холодильнике практически у каждого человека, а также поможет понять их плюсы и минусы с точки зрения науки.
Вы узнаете много...
интересных фактов о еде, сможете скорректировать свое питание, чтобы получать максимум пользы для здоровья.
Поймете, как найти баланс между наслаждением от любимых блюд и перееданием, пересмотрите отношение к питанию и сделаете его более осознанным.
Author: МАЛОЗЕМОВ С.А.
Printhouse: Eksmo
Series: Живая еда. Книга по мотивам рейтинговой программы на НТВ
Age restrictions: 12+
Year of publication: 2023
ISBN: 9785041861445
Number of pages: 320
Size: 84x108/32 mm
Cover type: твердая
Weight: 363 g
Delivery methods
Choose the appropriate delivery method
Pick up yourself from the shop
0.00 £
Courier delivery
