Саша Новикова – автор бестселлера How to Green, основатель проекта о здоровом образе жизни How to Green и сервиса доставки здорового питания How to Eat, амбассадор здорового образа жизни. Олег Ирышкин – диетолог, кандидат медицинских наук и врач спортивной медицины,...
соавтор кулинарных книг.
В одной книге собраны все современные доказанные знания о здоровом питании. Полезная теоретическая часть включает подробный навигатор по разным типам здорового питания, выбору продуктов, правильному соотношению белков, жиров и углеводов. В книгу включены 40 рецептов вкусных и полезных блюд, которые украсят ежедневный рацион.
Author: НОВИКОВА А.
Printhouse: ID Komsomol'skaia pravda
Age restrictions: 16+
Year of publication: 2020
ISBN: 9785447004224
Number of pages: 160
Size: 29.3 x 24.7 x 1.6 mm
Cover type: Твердая бумажная
Weight: 1010 g
Delivery methods
Choose the appropriate delivery method
Pick up yourself from the shop
0.00 £
Courier delivery