Гимнастика и самомассаж при хронических болезнях. Техники для укрепления мышц и избавления от боли
Евгений Гаткин – доктор медицинских наук, хирург с тридцатилетним стажем поделится секретами полноценной жизни без боли и напряжения. Самомассаж поможет избавиться от тяжести в мышцах, улучшит циркуляцию крови и лимфы, позволит стабилизировать работу внутренних органов. Гимнастика устранит болезненные ощущения в... суставах, восстановит функционал опорно-двигательного аппарата и облегчит проявления многих возрастных заболеваний. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Автор: Евгений Гаткин
Издательство: Эксмо
Серия: Метафора здоровья. Книги от ведущих экспертов в области медицины
Возрастные ограничения: 12+
Год издания: 2024
ISBN: 9785041900236
Кол-во страниц: 192
Размер: 212x138x15 мм
Тип обложки: мягкая
Вес: 200 г
Способы доставки
Выбери подходящий способ доставки
Забрать самому из магазина
0.00 £
Доставка курьером
Бестселлеры
Канашибари. Пока не погаснет последний фонарь. Том 2
Издательство “Эксмо” рекомендует
