50 упражнений: тренировка с нагрузками
50 упражнений: тренировка с нагрузками

50 упражнений: тренировка с нагрузками

Хотите получить максимальный результат от своих тренировок?
Эта книга поможет добиться той физической формы, о которой вы мечтали.
Узнайте, как правильно подбирать нагрузки и выполнять упражнения, чтобы эффективно укреплять мышцы и сжигать жир.
Наша книга — это не просто руководство по тренировкам, это
...

Автор: ДОЛЛ М.

Издательство: Эксмо

Серия: Сам себе тренер

Возрастные ограничения: 12+

Год издания: 2023

ISBN: 9785041660420

Кол-во страниц: 144

Размер: 70x100/16 мм

Тип обложки: Мягкая обложка

Вес: 234 г

ID: 1546058
Нет на складе
Цены в интернет-магазине могут отличаться от цены в физических магазинах
£ 9.29

Способы доставки

Выбери подходящий способ доставки

Забрать самому из магазина

0.00 £

Доставка курьером

Это приблизительный срок доставки. Точный срок получите от оператора после подтверждения заказа.

Бестселлеры

Моя прекрасная Хва Джи. Том 1
Бестселлер
Нет тиража
£ 16.39
Нет тиража
Sex-дневник Кати Морозовой
Бестселлер
£ 9.09
Есть на складе
Красное и черное
Бестселлер
£ 23.69
Есть на складе
Когда король падет
Бестселлер
£ 10.09
Есть на складе
Однажды я стала принцессой. Том 2
Бестселлер
£ 20.89
Есть на складе
Лови момент
Бестселлер
£ 8.09
Есть на складе
Лови момент
Тара Девитт
Королева блогосферы
Бестселлер
£ 9.79
Есть на складе
Королева блогосферы
Татьяна Устинова, Павел Астахов
Вопросы к себе. Дневник от Юлии Ивлиевой
Бестселлер
£ 9.79
Есть на складе
Joanne Rowling: The Tales of Beedle the Bard
Бестселлер
£ 169.69
Есть на складе
Harry Potter and the Prisoner of Azkaban
Бестселлер
£ 56.59
Есть на складе
Скитальцы
Бестселлер
£ 17.19
Есть на складе
Скитальцы
Хао Цзинфан

Издательство “Эксмо” рекомендует

Скитальцы
Бестселлер
£ 17.19
Есть на складе
Скитальцы
Хао Цзинфан
Сыны Тьмы
Бестселлер
£ 21.29
Есть на складе
Сыны Тьмы
Гурав Моханти
Девушка с Легар-стрит
Бестселлер
Нет тиража
£ 13.99
Нет тиража
Маленькая злая книга. Книга-адвент
Бестселлер
£ 12.19
Есть на складе
Ностальгия по крови
Бестселлер
£ 9.89
Есть на складе
Ностальгия по крови
Дарио Корренти
Лови момент
Бестселлер
£ 8.09
Есть на складе
Лови момент
Тара Девитт
Гладь, люби, хвали. Нескучное руководство по воспитанию собаки
Бестселлер
£ 12.89
Есть на складе
Исцели свою жизнь
Бестселлер
£ 5.19
Есть на складе
Мишальон Клеменс: Тихая квартирантка
Бестселлер
£ 8.49
Нет на складе
Когда я вернусь
Бестселлер
£ 14.59
Нет на складе
Когда я вернусь
ПОЛЯКОВА Т.В.
Без надежды
Бестселлер
£ 8.09
Есть на складе