Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире.

Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире.

Нет тиража

Перед вами книга об осознанной медитации. Уделяя методике авторов всего 10-20 минут в день, вы научитесь останавливать поток мыслей и эмоций, чтобы сосредоточиться на том, что действительно происходит в вашей жизни.

А также сможете:

-уменьшить уровень стресса, беспокойства, раздражительности и предупредить депрессию;
-развить
...

Автор: УИЛЬЯМС М., ПЕНМАН Д.

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Серия: NEON Pocketbooks

Возрастные ограничения: 16+

Год издания: 2023

ISBN: 9785002141166

Кол-во страниц: 320

Размер: 18.5x12.5x2.3 мм

Тип обложки: Мягкая обложка

Вес: 240 г

ID: 1487673
Нет на складе
Цены в интернет-магазине могут отличаться от цены в физических магазинах
£ 6.59

Способы доставки

Выбери подходящий способ доставки

Забрать самому из магазина

0.00 £

Доставка курьером

Это приблизительный срок доставки. Точный срок получите от оператора после подтверждения заказа.

Бестселлеры

Железное пламя
Бестселлер
£ 20.09
Есть на складе
Железное пламя
РЕБЕККА ЯРРОС.
Однажды я стала принцессой. Том 2
Бестселлер
£ 20.89
Есть на складе
Ковен избранных
Бестселлер
£ 9.09
Есть на складе
Слуга тигра
Бестселлер
£ 13.69
Есть на складе
Слуга тигра
Ло Ян, Чан Ань
Море никому не расскажет
Бестселлер
£ 7.79
Есть на складе
Принц Эльфхейма. Украденный наследник
Бестселлер
£ 10.79
Есть на складе
День похищения
Бестселлер
£ 11.19
Есть на складе
Основатель Тёмного Пути. Маньхуа. Том 9
Бестселлер
£ 21.39
Есть на складе
Королева блогосферы
Бестселлер
£ 9.79
Есть на складе
Королева блогосферы
Татьяна Устинова, Павел Астахов

Издательство “Манн, Иванов и Фербер” рекомендует

Книга радости. Как быть счастливым в меняющемся мире
Бестселлер
£ 16.99
Нет на складе
Наномашина. Том 1
Бестселлер
£ 11.09
Есть на складе
Наномашина. Том 1
ДЖУНВОЛЬЯ Х.
Предания Олимпа. Книга третья
Бестселлер
£ 26.49
Есть на складе
Рассекая ветер
Бестселлер
£ 15.09
Есть на складе
SETTERS. Команды, которые меняют мир
Бестселлер
£ 16.49
Есть на складе
Urban Jungle. Как создать уютный интерьер с помощью растений
Бестселлер
£ 28.09
Есть на складе
Выстрел мимо цели
Бестселлер
£ 11.99
Есть на складе
Как перестать учить иностранный язык и начать на нём жить
Бестселлер
£ 19.59
Есть на складе
Ожерелье
Бестселлер
£ 11.69
Есть на складе
Ожерелье
Мэтт Уиттен
Urban Jungle. Как создать уютный интерьер с помощью растений
Бестселлер
£ 26.29
Нет на складе