Йога - путь к физическому совершенству. 2-е изд
В этой книге описываются упражнения йоги и их значение для физического развития различных категорий населения (служащие, домашние хозяйки и т.п.), деятельность которых связана с долговременным пребыванием в сидячем положении или многократным повторением однообразных движений. Даны рекомендации по применению йоги для... ликвидации бессонницы, избыточного веса, при лечении некоторых заболеваний (запора, артрита и т.д). В каждом разделе приводится соответствующий комплекс упражнений с подробными пояснениями и иллюстрациями.Книга рассчитана на широкий круг читателей.
Author: ХИТТЛМЕН Р.
Printhouse: Amrita-Rus'
Age restrictions: 16+
Year of publication: 2018
ISBN: 9785413005811
Number of pages: 208
Size: 84х108/32 mm
Cover type: Мягкая обложка
Weight: 160 г. g
Delivery methods
Choose the appropriate delivery method
Pick up yourself from the shop
0.00 £
Courier delivery
