Измени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц
Люси Маддокс — практикующий психолог. Она много лет помогает людям восстанавливать душевное здоровье и ведет просветительские подкасты. В этой книге она обобщила многолетний опыт своей работы. Каждая глава посвящена одному месяцу, свойственным ему трудностям и практикам из разных психологических школ.... С вызовами, о которых пишет Люси нам приходится сталкиваться каждый год и не обязательно в конкретные месяцы. Инструменты самопомощи, которые предлагает Люси Маддокс в каждой главе актуальны круглый год.
Author: МАДДОКС Л.
Printhouse: Eksmo
Series: Практическая психотерапия
Age restrictions: 16+
Year of publication: 2023
ISBN: 9785041880224
Number of pages: 336
Size: 60x84/16 mm
Cover type: твердая
Weight: 411 g
Delivery methods
Choose the appropriate delivery method
Pick up yourself from the shop
0.00 £
Courier delivery
-medium.webp)
-medium.webp)
