Энергия на миллион. Как быть бодрым и победить усталость
«Быть всегда наполненным жизненной энергией можно», — утверждает автор этой книги Евгений Князев. Несколько лет он изучал методы восполнения внутреннего ресурса и вывел ряд способов, которые действительно работают.
В этой книге вы найдете дорожную карту по восстановлению сил, благодаря которой без...
потери привычного комфорта сформируете устойчивые привычки, а еще сможете:
- быстро адаптироваться к любым изменениям;
- нормализовать график питания и сна;
- научиться ставить долгосрочные цели и следовать им;
- обрести внутреннее равновесие.
Author: КНЯЗЕВ Е.С.
Printhouse: Eksmo
Series: Народное признание. Книги, которые стали интернет-бестселлерами
Age restrictions: 16+
Year of publication: 2023
ISBN: 9785041843762
Number of pages: 208
Size: 70x90/16 mm
Cover type: мягкая
Weight: 253 g
Delivery methods
Choose the appropriate delivery method
Pick up yourself from the shop
0.00 £
Courier delivery
-medium.webp)
