Скандинавская ходьба: правила, техники, выбор инвентаря
В книге представлены практические рекомендации по укреплению организма, снижению веса и организации процесса скандинавской ходьбы. Вы узнаете, какие палки подходят новичкам, как правильно двигаться и как лучше одеваться для занятий в зависимости от погоды. Руководство подойдет тем, кто только начинает... осваивать этот вид спорта.
Author: КИБАРДИН Г.М.
Printhouse: Eksmo
Series: Практикум здоровья. Полезные книги от российских врачей
Age restrictions: 12+
Year of publication: 2023
ISBN: 9785041882785
Number of pages: 208
Size: 84x108/32 mm
Cover type: Твердый переплет
Weight: 260.5 g
Delivery methods
Choose the appropriate delivery method
Pick up yourself from the shop
0.00 £
Courier delivery
