Психологическая забота о себе: рабочая тетрадь
Перед вами воркбук от создателя душевного блога про психологию глазами пациента. Надя Нодзоми прошла более пяти лет личной психотерапии и долгое время изучала себя с помощью тренингов и специальной литературы.
Здесь вы найдете:
-объяснение того, что нам мешает бережно относиться к себе;
-инструменты...
для самоанализа, чтобы в нужный момент стать для себя заботливым Родителем, надежным Взрослым или свободным Ребенком;
-поддержку, когда есть желание что-то изменить, но не хватает сил.
Author: НОДЗОМИ Н.
Printhouse: Eksmo
Series: Искусство самопринятия
Age restrictions: 16+
Year of publication: 2023
ISBN: 9785041747169
Number of pages: 144
Size: 70x100/16 mm
Cover type: Мягкая обложка
Weight: 260.5 g
Delivery methods
Choose the appropriate delivery method
Pick up yourself from the shop
0.00 £
Courier delivery
