Йога для негибких. Руководство по основным позам и техникам: три уровня сложности

Йога для негибких. Руководство по основным позам и техникам: три уровня сложности

Что такое гибкость и почему так важно ее развивать? Какой эффект дают регулярные занятия йогой и можно ли заниматься ею без специальной подготовки? Макс и Лиз Левенштейн, преподаватели йоги, уверены, что путь к гибкости можно начать в любое время и в любом месте. Они рассказывают, как открыли для себя йогу,...

Автор: ЛЕВЕНШТЕЙН М., ЛЕВЕНШТЕЙН Л.

Издательство: Эксмо

Серия: Время йоги. Практики, доступные каждому

Возрастные ограничения: 12+

Год издания: 2022

ISBN: 9785041610104

Кол-во страниц: 160

Размер: 70x100/16 мм

Тип обложки: Твердая бумажная

Вес: 446 г

ID: 917300
Нет на складе
Цены в интернет-магазине могут отличаться от цены в физических магазинах
£ 11.69

Способы доставки

Выбери подходящий способ доставки

Забрать самому из магазина

0.00 £

Доставка курьером

Это приблизительный срок доставки. Точный срок получите от оператора после подтверждения заказа.

Бестселлеры

Ностальгия по крови
Бестселлер
£ 9.89
Есть на складе
Ностальгия по крови
Дарио Корренти
Братья Хоторны
Бестселлер
£ 10.49
Есть на складе
Братья Хоторны
Дженнифер Линн Барнс
Красное и черное
Бестселлер
£ 23.69
Есть на складе
Маленькая злая книга 6
Бестселлер
£ 9.49
Есть на складе
Извращенная преданность
Бестселлер
£ 11.09
Есть на складе
Илон Маск
Бестселлер
£ 26.39
Есть на складе
Илон Маск
Уолтер Айзексон
Седьмой читатель
Бестселлер
£ 10.39
Есть на складе
Море никому не расскажет
Бестселлер
£ 7.79
Есть на складе
Стеклянная душа красавицы. Книга 1
Бестселлер
£ 17.89
Есть на складе
Joanne Rowling: Fantastic Beasts and Where to Find Them
Бестселлер
£ 282.79
Есть на складе

Издательство “Эксмо” рекомендует

Королева блогосферы
Бестселлер
£ 9.79
Есть на складе
Королева блогосферы
Татьяна Устинова, Павел Астахов
Чертовски неправильный номер
Бестселлер
£ 12.69
Есть на складе
Маленькая злая книга. Книга-адвент
Бестселлер
£ 12.19
Есть на складе
Я знаю, кто меня убил
Бестселлер
£ 11.59
Нет на складе
Я знаю, кто меня убил
ВОЛОДАРСКАЯ О.
Некромант-одиночка. Манхва. Том 1
Бестселлер
£ 15.59
Есть на складе
МИНИ: Вселенский заговор
Бестселлер
£ 5.19
Есть на складе
Исцели свою жизнь
Бестселлер
£ 5.19
Есть на складе
Забытая девушка
Бестселлер
£ 10.29
Нет на складе
Смерть среди бессмертных
Бестселлер
£ 10.29
Нет на складе
Пара из дома номер 9
Бестселлер
£ 9.79
Нет на складе