Йога. Путь к абсолютному здоровью
"Йога. Путь к абсолютному здоровью" — одна из популярнейших и самая всеобъемлющая книга знаменитого йогина Б. К. С. Айенгара. Вам не нужно быть экспертом или обладать крепкой мускулатурой, чтобы практиковать асаны, описанные здесь. Используя несколько простых аксессуаров, вы сможете выполнять...
сложнейшие упражнения, постепенно переходя к ним без угрозы перенапряжения или получения травмы.
Регулярная практика на основе знаний, полученных из данного издания, улучшит ваше самочувствие и укрепит внутреннюю силу тела.
Автор: АЙЕНГАР Б.К.С.
Издательство: Эксмо
Серия: Йогология
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2018
ISBN: 9785699989416
Кол-во страниц: 432
Размер: 80x100/16 мм
Тип обложки: Твердая бумажная
Вес: 1872 г
Способы доставки
Выбери подходящий способ доставки
Забрать самому из магазина
0.00 £
Доставка курьером
