ЗамкнутаЯ или Психологические техники, чтобы не сойти с ума наедине с собой и/или другими
Сегодня весь мир оказался под своеобразным арестом. Все на карантине в целях безопасности граждан. Сложный период! Люди замкнуты со своими страхами, мыслями, одиночеством, конфликтами, раздражением, недовольством…
Эта книга – утешение. Книга, в которую можно убежать для того, чтобы пережить любой непростой...
жизненный период.
Она наполнена несложными психологическими упражнениями, целью которых является гармонизация внутреннего состояния и возвращение человека в ресурсное состояние, несмотря на обстоятельства, в которых он оказался.
Автор: КОЛЕНДО-СМИРНОВА А.
Издательство: Вариант
Серия: Психология
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2020
ISBN: 9785604455623
Кол-во страниц: 100
Размер: 220x155x10 мм
Тип обложки: Твердый переплет
Вес: 228 г
Способы доставки
Выбери подходящий способ доставки
Забрать самому из магазина
0.00 £
Доставка курьером
