Чем дольше вы позволяете токсичным эмоциям брать верх над вашей жизнью — тем меньше удовольствия вы будете от нее получать. Как справляться со страхами, преодолеть негативные эмоции и перестать использовать отговорки в качестве защитных механизмов? Если вы хотите вернуть себе... желание любить и быть любимым, возможность наполнить свою жизнь яркими и позитивными эмоциями— вы держите в руках нужную книгу. Ли Гай— автор бестселлера Amazon— делится простой, но действенной методикой, используя три простых шага, понятные каждому. Вы научитесь: — выстраивать счастливые и здоровые отношения; — не загонять себя в ловушку ложных убеждений и стереотипов; — строить надежную основу для жизни без токсичных эмоций Быть счастливым проще, чем кажется.
Автор: ГАЙ Л.
Издательство: АСТ
Серия: Выход есть
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2023
ISBN: 9785171525866
Кол-во страниц: 288
Размер: 84x108/32 мм
Тип обложки: Твердая бумажная
Вес: 324 г
Способы доставки
Выбери подходящий способ доставки
Забрать самому из магазина
0.00 £
Доставка курьером