Осознанное дыхание для подростков. Как справиться со стрессом

Осознанное дыхание для подростков. Как справиться со стрессом

Многие подростки испытывают стресс из-за нагрузки по учебе, завышенных ожиданий со стороны семьи, желания ярко проявлять себя среди друзей, излишнего влияния социальных сетей и неопределенного будущего.
Автор предлагает простой и действенный инструмент под названием «осознанное дыхание», который можно ежедневно использовать для
...

Автор: МЭТЬЮ Д.

Издательство: Весь

Возрастные ограничения: 16+

Год издания: 2022

ISBN: 9785957339137

Кол-во страниц: 224

Размер: 165x235 мм

Тип обложки: Мягкая обложка

Вес: 380 г

ID: 1421300
Нет на складе
Цены в интернет-магазине могут отличаться от цены в физических магазинах
£ 20.69

Способы доставки

Выбери подходящий способ доставки

Забрать самому из магазина

0.00 £

Доставка курьером

Это приблизительный срок доставки. Точный срок получите от оператора после подтверждения заказа.

Бестселлеры

Сыны Тьмы
Бестселлер
£ 21.29
Есть на складе
Сыны Тьмы
Гурав Моханти
Нежно-денежно. Книга о деньгах и душевном спокойствии
Бестселлер
£ 12.59
Есть на складе
Зайчик. Комикс
Бестселлер
£ 17.19
Есть на складе
Зайчик. Комикс
Дмитрий Мордас
Канашибари. Пока не погаснет последний фонарь. Том 2
Новинка
Бестселлер
£ 12.89
Есть на складе
Заклинатель снега
Бестселлер
£ 11.49
Есть на складе
Железное пламя
Бестселлер
£ 20.09
Есть на складе
Железное пламя
РЕБЕККА ЯРРОС.
Без надежды
Бестселлер
£ 8.09
Есть на складе
Алексей Ситников: Karmamagic
Бестселлер
£ 44.19
Есть на складе
Смысл. Том 2
Бестселлер
£ 12.19
Есть на складе
Крах Атласа
Бестселлер
£ 19.09
Есть на складе
Крах Атласа
Оливи Блейк
Скитальцы
Бестселлер
£ 17.19
Есть на складе
Скитальцы
Хао Цзинфан

Издательство “Весь” рекомендует

О чем не сказала Тафти
Бестселлер
£ 12.89
Есть на складе