Засыпай с мечтой, просыпайся с целью! Этот ежедневник научит тебя бережнее относиться к себе, следить за своим состоянием и лучше понимать себя и свои цели. Вместе с ним ты сможешь внести порядок в свою жизнь: увидеть, за что ты благодарна... в прошлом, чувствовать свои потребности здесь и сейчас и осознать, чего ты действительно хочешь в будущем. Что ждет тебя на страницах этого ежедневника: - утренние страницы для записи своих мыслей и чувств; - красивые сетки для записи своих дел и целей на каждый месяц; - место для лучших событий и благодарностей, чтобы запечатлеть самые яркие моменты; - колесо медитации и пустые страницы для арт-терапии, чтобы расслабиться и провести время наедине с собой; - трекер здоровья и вопросы к себе для заботы и саморефлексии; - дневник самопрограммирования, чтобы каждый день становиться чуть ближе к намеченным целям и мечтам. Помни, все границы — только в твоей голове, поэтому главное — не переставать мечтать!
Автор: ДРЮМА Л.А.
Издательство: Эксмо
Серия: Инстахудожник
Возрастные ограничения: 12+
Год издания: 2022
ISBN: 9785041743505
Кол-во страниц: 256
Размер: 60x90/16 мм
Тип обложки: Твердая бумажная
Вес: 482 г
Способы доставки
Выбери подходящий способ доставки
Забрать самому из магазина
0.00 £
Доставка курьером