Ортопед-травматолог Виктор Мамонтов замечает: у его пациентов, страдающих от болей в суставах, костях и мышцах, не всегда выявляются физические признаки заболевания. Иногда дело не в травме и не перегрузке, а именно в состоянии острого или хронического эмоционального перенапряжения. В таком... случае речь идет о психосоматических заболеваниях, и бороться с ними нужно комплексно, обращая внимание и на состояние души, и на тело. - Почему при стрессе болят мышцы, связки, сухожилия, кости и суставы? - В каких частях тела могут проявляться негативные эмоции и переживания? - Как снять эмоциональное и мышечное напряжение? - Как лечить фибромиалгию? - Какие есть упражнения для снятия напряжения в ногах и боли в пояснице? В этой книге автор рассказывает, как возникает проблема и что можно сделать, чтобы помочь себе.
Автор: МАМОНТОВ В.Д.
Издательство: Эксмо
Серия: Доктор Виктор Мамонтов. Психосоматика костей и суставов
Возрастные ограничения: 12+
Год издания: 2022
ISBN: 9785041691042
Кол-во страниц: 224
Размер: 60x90/16 мм
Тип обложки: Твердая бумажная
Вес: 311 г
Способы доставки
Выбери подходящий способ доставки
Забрать самому из магазина
0.00 £
Доставка курьером