Просвещает и вдохновляет… Смелая и врачующая книга.
The Washington Post
Эрудированное, искреннее, проникнутое черным юмором повествование, где автобиография встречается с историей науки и превращается в культурологию… Касается каждого и всерьез.
O, The Oprah Magazine
Поразительно честная книга… отважное, увлекательное,...
основательное исследование того состояния, от которого страдает примерно 15% населения Великобритании.
Independent
О чем книга
Хронический стресс - отличительная черта нашей эпохи, а тревожность стала своего рода культурным явлением современности. Каждый шестой человек в мире в тот или иной период жизни страдает от невротических расстройств. Скотт Стоссел, зная по собственному опыту все вариации фобий и депрессий, с десятилетнего возраста начал искать способы их преодоления, а потом задумался об этой проблеме в общечеловеческом масштабе. В чем причина тревожности - в генах, особенностях мозговой активности, окружении или травмирующих событиях? Как избавиться от неврозов, страхов, бессонницы и панических атак? Как работают и насколько эффективны антидепрессанты и транквилизаторы? Можно ли в конце концов управлять своей тревожностью и обратить ее себе на пользу? В основе книги - ошибки и достижения биохимии и нейробиологии, генетики и психофармакологии, психотерапии и психиатрии. И главное, поразительный и шокирующий личный опыт. Эта книга - напряженная и захватывающая история борьбы человека за самого себя.
Автор: СТОССЕЛ СКОТТ
Издательство: Альпина Паблишер
Серия: Отдельное издание
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2022
ISBN: 9785916715446
Кол-во страниц: 464
Размер: 60x90/16 мм
Тип обложки: Твердый переплет
Вес: 550 г
Способы доставки
Выбери подходящий способ доставки
Забрать самому из магазина
0.00 £
Доставка курьером